2021年5月16日「友永淳子のお話の会」7月10日(土)16:30前回の「お話の会」にも大勢の皆様のご参加を、どうも有難うございます。 震災から10年、わたしの身におこったことをお話して、それぞれのことをどんな風に乗り越えてこられたかをお伝えすることができました。 別れや病というのは、生きるということに分かち難くある、ダルマともいえるもの...
2021年4月29日「友永淳子のお話の会」5月1日(土)16:30眩しい日差しの下、たくさんの緑が輝く季節となりました。 三度目の緊急事態宣言が発令されましたね。 しばらくウィルスの勢いは続きそうですが、それでも、必ずピークがあり、下火になっていくのがこの自然界の定めです。 こうした「法則」とか、「定め」を、ヨーガではダルマといい、個人個...
2021年4月17日4月24日 (土)16:30 須田 育の ヨーガ・ニドラ ワークショップヨーガ・ニドラとは、意識あるまま、 心身を深くリラックスさせるヨーガの行法 どうぞ繰り返し受講ください ヨーガ・ニドラとは、意識ある眠り。 いざなわれるままに身体をゆるめていくことで、 深くリラックスでき、脳の疲労を軽減し、 心身を健やかに保つことに役立ちます。...
2021年2月12日2月20日 (土)20:00 須田 育の ヨーガ・ニドラ ワークショップ予約受付 2月13日(土)20:00~ ヨーガ・ニドラとは、意識あるまま、 心身を深くリラックスさせるヨーガの行法 繰り返し受講ください ヨーガ・ニドラとは、意識ある眠り。 いざなわれるままに身体をゆるめていくことで、 深くリラックスでき、脳疲労も軽減し、...
2020年12月27日1月11日(月・祝) 15時 友永淳子のお話の会1月11日(月・祝日)15時から オンラインでのお話会です 明けましておめでとうございます。 大きな変化のあった2020年、令和2年が遠のいて、新しい年がやってきました。 年末の納会では、ヨーガを行ずることの意味について、2021年は、どんな意識をもって、ヨーガを行じていっ...
2020年10月20日11月23日(月・祝) 15時 友永淳子のお話の会11月23日(月・祝) 15時 友永淳子のお話の会 道路には枯れ葉が乾いた音を立てる季節となりました。 朝晩は冷えるものの、空気は乾燥して、気候は安定しています。 皆様におかれましては、ますますご清祥のこととお喜び申し上げます。 ...
2020年10月20日12月12日(土)16:30 須田 育のヨーガ・ニドラ ワークショップ予約受付 12月5日(土)16:30~ ヨーガ・ニドラとは、意識あるまま、 心身を深くリラックスさせるヨーガの行法 繰り返し受講ください ヨーガ・ニドラとは、意識ある眠り。 いざなわれるままに身体をゆるめていくことで、 深くリラックスでき、脳疲労も軽減し、...
2020年10月20日12月26日(土)16:30 友永ヨーガ 2020 納会 「なんという年だったのでしょう!」 12月26日(土)16:30から オンラインでのお話の会 リアルのレッスンがなかなか開催できず、 お目にかかれなかった方も大勢。 それでも、オンラインのレッスンを始めて、 遠くの方ともご一緒できました。...