第119回 ヨーガ断食講座
おいしいものを よりおいしく頂こう ご飯をおいしく食べていますか？ 三度三度、毎日頂くご飯を、感謝と共においしく食べることができる。 これが、健康で幸せであるということ。 胃腸がしっかり働いて、「お腹空いた-！」、「お腹いっぱい！」という身体からのシグナルがピンと伝わって来...
top of page
ワークショップ
友永ヨーガ学院では、定期的にイベント、ワークショップを開催しております。
ヨーガの学びを深めて、日常をより楽しく賢く過ごせる様々な叡智をお伝えしています。
最新のワークショップ
レギュラーワークショップ
マタニティ・ 産後ヨーガクラス
※現在は休止中
足圧法講座
※現在は休止中
ヨーガ断食講座
※現在は休止中
これまでのワークショップ
撮影／下村しのぶ ヘッダー画像
撮影／島田かよこ 「足圧方講座」「ヨーガ断食講座」
bottom of page