12月10日（土）須田 育の土曜の夜のヨーガ・ニドラ
より心の安定をはかる誘導「バージョン3.0」です 今年もいろいろありましたね。 そして、引き続き、いろいろありそうです。 でも大丈夫。 わたしたちの深いところには、何が起こっても静かでいるところがあります。 熟睡のとき、わたしたちはそこに戻って、深くくつろいで、元気を得ま...
ワークショップ
友永ヨーガ学院では、定期的にイベント、ワークショップを開催しております。
ヨーガの学びを深めて、日常をより楽しく賢く過ごせる様々な叡智をお伝えしています。
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