2023年9月5日Do Kirtan 9月8日(金)20:30-21:30 「アシュラムがやってくる ヤァヤァヤァ」ご案内 「心に緊張や心配があったり、瞑想ができないようなときはキールタンを歌いなさい。リラックスできます。キールタンというのは、大いなる意識から授けられた甘露です」 "When there is...
2023年8月19日ヨーガとしての音楽Music As Yoga - パールバティ・バウルの映画 「The Path」を見て 「わたしたちの音楽というのは、心がメロディーに溶け込めるようになっていて、それぞれのSwara(音階)は、スシュムナーにあるチャクラを振動させるようになっています。...
2023年8月17日はじめやすく おやすみしやすく残暑も厳しい夏ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 コロナが明けて、暑い夏とともに、街にはインバウンドの旅行者さんが戻ってきました。 今年もさまざまな変化がありますね。 さて、わたくしどもも、少しずつ変化しています。 一つは、「オンライン定期券の値下げ」...
2023年8月11日8月のプログラム「夏だから体験できることと、夏だから十分に休養すること。互いのバランスを取り合って過ごそう」 <8月のお話のテーマ> 「夏だから体験できることと、夏だから十分に休養すること。互いのバランスを取り合って過ごそう」 7月に入ってからでしょうか、メディアを通じての、「危険な暑さ」...
2023年7月31日シータリーで夏の心臓を守る近年の研究で、ヨーガの呼吸法、シータリーに高血圧患者の血圧を下げる効果があることが分かってきました うだるような暑さが続きますね。 ヨーガを生んだ国、インドも暑い国。 内陸では今年も40℃を越える日が続きました。 そんな暑い夏に大切にされてきた呼吸法として、内にこもった熱を...
2023年7月27日「『ヨーガ』の旅なのに、お話ばっかり?」9月16日からの第17回インド修行の旅に同行くださる鬼丸絵里子先生のアシュラム体験記第2弾です。 皆さま、こんにちは。 友永ヨーガ学院講師の鬼丸絵里子です。 私の『インド修行の旅』体験記、2回目となりました。 お付き合い頂きありがとうございます。...
2023年7月23日第17回インド修行の旅申込期限の前倒しのお知らせ(8/2加筆)7月31日を持ちまして、第17回インド修行の旅は申込を締め切りました 9月16日に出発予定の「第17回インド修行の旅」、これまで申込期限を8月15日としてきましたが、7月31日に前倒しいたします。 9月の2連休を二つまたぐ旅行日程上、飛行機の座席が非常に混雑し...
2023年7月19日インドは呼ばれて行く場所?9月16日からのインド旅行にサポートスタッフとしてご参加くださる鬼丸先生が投稿くださいました 皆さま、こんにちは。 友永ヨーガ学院講師の鬼丸絵里子です。 この度、9月16日出発の『第17回 インド修行の旅』にご一緒させて頂くことになりました。...
2023年7月16日第17回 インド修行の旅 説明会開催のお知らせ(8/2加筆)7月31日を持ちまして、第17回インド修行の旅は申込を締め切りました 2023年7月22日(土)15:30-16:30 於 友永ヨーガ学院 ただいま7月17日(日)のリシケシの気温は30℃。(現地時間午後1時)...