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お取り扱い書籍・DVD

 

DVD

友永式朝ヨーガ夜ヨーガ

2500円(税込)

朝の目覚めに、身体を温め、交感神経をアップさせる「朝ヨーガ」と、入眠前に、副交感神経の働きを高め、リラックスさせる「夜ヨーガ」、そして、両編の前に行うとさらに効果的な「ほぐし編」を加えたベストセラー。1時間11分。

友永式産後ヨーガ

2500円(税込)

当院にて40年以上続くマタニティーヨーガクラス。産後の身体によく働きかける内容をまとめました。1時間24分。

友永式安産ヨーガ

2500円(税込)

当院にて40年以上続くマタニティーヨーガクラス。そのエッセンスをまとめています。1時間44分。

“Mother Divine” Craig Pruess, Heaven on Earth Music

2200円(税込)

Craig Pruess というアーティストによる、マントラをベースにしたヒーリングミュージック。2曲目のDevi Prayers がよく、当院のレッスンのシャバアーサナの導入時に使われています。

Sacred Chants of Siva, Craig Pruess, Heaven on Earth Music

2200円(税込)

Craig Pruess というアーティストによるマントラをベースにしたヒーリングミュージック。31分33秒と長尺の6曲目 ”Om Nama Shivaya" など、シャバアーサナにどうぞ。空気が清々しくなります。

学院のみのお取り扱い

学院のみでお取り扱いしているCDです。

a day in the sivananda’s ashram recording of satsang 友永ヨーガ学院

2200円(税込)

シバナンダ・アシュラムでのサットサンガを録音させていただいたもの。いくつかのバジャンと、マントラ、ギータの詠唱が収められています。アシュラムの雰囲気を味わいたい方、バジャン、マントラ、キールタンの好きな方に。

毎日のヨーガ 友永ヨーガ学院講師会有志 友永ヨーガ学院

1650円(税込)

シバナンダ・アシュラムで唱えられているマントラやキールタンを収録。冊子とセットで自習に最適です。

An Audio Tape from the Ashram. Daily Prayers

1100円(税込)

シバナンダアシュラムにてプージャを担当されている、スワミ・ヴァイクンタナンダが吹き込んでくださったテープを CD にリマスターしました。

撮影/島田かよこ ヘッダー画像