自分を実現する力
旧暦の一年が暮れていきます。
ずいぶん日が長くなって、お日様の光も温かく感じられるようになってきました。
10日（土）の新月が、旧正月。
新しい年のはじまりになります。
日が長く、暖かくなって、月がまた新しく生まれ変わって、日と月が合わさり、明けまして、おめでとうとなるわけですね。
いろいろなことはありますが、昨年、やっとコロナが明けましたので、この年のはじまりを、新しい自分のはじまりにしたい人も多いのではないでしょうか。
瞑想は、そうした自分を実現する力です。
いつも、わたしたちをみてくれて、支えてくれて、励まし、バランスよく、よい方向へ成長させてくれる力。
どんな時でも、自分を認め、励まし、それでいいんだと肯定してくれる力。
道そのもの。
この、「新月の朝の瞑想会」では、呼吸法を手掛かりに、その「道」へいざない、「力」になります。
2月11日（日）6:00からのスタートです。
お家の中の、暖かい、一番落ち着ける場所からアクセスください。
呼吸法が初めての人は、こちらから行い方を予習できます。
担当：友永乾史
・yogatomo.online 定期券会員、見逃し配信の皆さまは、プランの一部として、追加料金なしでお入りいただけます
・一般の皆さまは、1500円（ドロップイン料金）をオンライン上でお支払いください（クレジットカード扱いのみ）
・ドロップインで頂戴する収益は全額能登地震に寄付いたします
（寄付を希望される方は、お支払いにて、『このセッションの料金を支払う』をお選びください。1500円が寄付できます*）
（*クレジットカードの手数料の3.6%、口座振込手数料はわたくしどもが負担いたします）
お申込みはこちらからお願いします（yogatomo.online のページが開きます）