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体験予約 - 対面レッスン
体験レッスン
6月30日までのご体験で無料
（7月1日以降のご体験は、通常料金1,500円）
すべてのレッスンの中からお選びいただけます。
ご予約は以下のフォームから、または03-3393-5481までお気軽にお申し付けください。
対面レッスン体験当日の流れ
実際のレッスンを受けていただくことで、友永ヨーガ伝統のメソッドを体感していただけます。
体験レッスン費用：無料
当日は、レッスンの始まる15分くらい前に受付までお越しください。
お持ち物
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動きやすい服装（鍵つきロッカー完備の更衣室があります）
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冷えやすい方は、ショールや上着、靴下など
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飲料水（キャップのついた容器に入れてお持ちください）
＊ヨガマット：体験レッスン当日は、レンタル無料（毎回消毒していますが、気になる方は、ご自身のヨガマットか大きめのバスタオルをご持参ください）
ご注意
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食後2時間以上空けてから、レッスンを受講してください
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無理をしないでください。痛みや疲れを感じたら、それ以上がんばらないようにしてください
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