top of page

夏の体験会 6/29(土)15時

この夏も、心地よく


(友永ヨーガ学院初めての方をお連れの会員さまもご参加できます)



白い入道雲
今年も暑くなりそうです


よく眠れる


よく休める

涼しく過ごせる


余分なお肉を減らせる


姿勢が良くなる


自律神経が整う


疲れが取れる


むくみが取れる


深くくつろげる


自分の軸を感じ取れる

食欲が落ちない

夏バテ予防できる


そう、またまた暑くなりそうなこの夏、

ヨーガをはじめない理由はありません

篤くなりそうなこの夏、


皆さまに、ヨーガで涼しく乗り越えていただけたらと、


体験会を開催します。





今回、体験会の講師をお願いしたのは、鴻野美奈子先生




1990年代様々なヨーガと出会います。


その後、2000年代初頭に、友永ヨーガに出会い、2003-2006年の第7期に入学。


修了後は、武蔵野体育館で、毎週150人ほどの皆さんを相手にレッスンしたり、企業研修の一端で講師をしたり、さまざまな場所でヨーガを味わってもらい、広めてきました。


当学院でも土曜日の1時からのレッスンを担当しております。


長らくのTM瞑想の実践者でもあり、マントラやキールタンにも造詣が深く、スワミ・シバナンダの著した ” Steps to Divine Life & the Way to Get Peace of Mind "

(邦題「素晴らしい人生への歩み」)を訳し、自費で出版された、篤いハートと深いヨーガ理解をお持ちのヨーギニ―です。


初めてヨーガに触れて頂くのに、そして、「友永ヨーガ」に触れて頂くのに、さらには、瞑想や呼吸を使った自己変容のステップを踏むのに、最適な指導者です。


お早めのお席の確保をおすすめいたします。



日時:2024年6月29日(土)15:00-16:30(場合によって少し伸びる場合があります)



対象:友永ヨーガ学院でのレッスンが初めての方(オンライン会員含む)、初めての方をお連れの会員さま


費用:無料


キャンペーン特典:入会金無料 初月月謝半額


ご予約はこちらから → https://bit.ly/trial_240629_kono

Comentarios


bottom of page