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2019.4.23

【GW 5月】呼吸法大全Ⅱ スワミ・シバナンダの七つの呼吸法 5/6(月祝) update

4/23 update

GW中の特別講座「呼吸法大全Ⅱ」は5月6日(月祝) 10:00~12:00 に開催です。
『プラーナヤーマとは、ヨーガの実習者がその小さな身体をもってして、宇宙の活動を身をもって知ろうとする、宇宙の力を身につけて自由自在へと至ろうとする試みである』とスワミ・シバナンダはおっしゃいます。
GWの最終日、GW中お休みだった人も、GW中しっかり働いた方も、ぜひお越しください。お申込みは、予約フォーム又は受付にて承ります。よろしくお願いいたします。

2019.4.9

呼吸法大全Ⅱ

スワミ・シバナンダが奨めた7つのプラーナヤーマ

2019年5月6日(月祝)10:00 – 12:00

呼吸法大全Ⅱ スワミ・シバナンダの七つの呼吸法 講座

大きな呼吸は大きな心を
小さな呼吸は小さな心を
荒い呼吸は荒い心を
やさしい呼吸はやさしい心をつくります

どんなときも
呼吸を プラーナを 心を
自分の元におけるように
そして自分を災厄から守れるように

現代最大のヨーギ
スワミ・シバナンダの伝えられた
七つの呼吸法をしっかり身につけましょう

  • 【 日時 】:5月6日(月祝)10:00 – 12:00 
  • 【 費用 】:会員 3,500円 一般 4,000円 (税別)
  • 【 持物 】:ヨーガマットまたはバスタオル・動きやすい服装
  • 【 申込 】:受付,予約フォーム又はお電話にてお申込みください。
  • お問合せ: 03-3393-5481 「呼吸法大全Ⅱ」 2019/5/6 に申し込む
友永乾史

【講師プロフィール】
友永乾史

友永ヨーガ学院 第7期指導者養成コース修了
この15年来、毎年スワミ・シバナンダのアシュラムに伺わせていただいています。最近、その偉大さが少しずつ理解できてきました。
「プラーナヤーマを集中して行いたい」、「アーサナはある程度できるようになったので、次はプラーナヤーマを自分のものとしたい」。そんなことを伺う機会が多くなり、このワークショップを企画しました。