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2019.9.12

【9月】勝手気ままな心を 注意深く見ていくうちに 友永ヨーガの瞑想会 9/14(土) update

9/12 update

今月の瞑想会は今週末14日(土)8:00~開催です。月に一度の瞑想会、みんなですこしの間、目を瞑り座ります。グループで行う瞑想の良いところは、ご参加者それぞれの方のエネルギーが集まり、みんなで受け取れること。ご予約は不要です、直接お越し下さい。どうぞよろしくお願いします。

2019.8.19

瞑想会 (guided meditation session) 2019年9月14日(土)8:00~

友永ヨーガ 瞑想会 2019年4月-9月 イメージ

心とはそもそもワイルドなもの

目をつむってすわる
とても簡単なことですが
視界がとざされた途端
湧き上がってあふれ出す
こんなことあんなこと

大丈夫

心とはそもそもワイルドなもの
勝手気ままな心を
注意深く見ていくうちに
いつの間にかそのエネルギーを
望ましい方向へ使えるようになります

この インドの生み出した叡智 瞑想を
ご一緒に身につけましょう

  • 友永ヨーガの瞑想会

  • 日時:2019年9月14日(土)8:00 ~ 9:00
  • 講師:友永乾史
  • 費用:926円(税込1000円)
  • 持物:大きめのバスタオル(カーペット上に敷きます)
  • もしくはヨガマット、座りやすい服装
  • 申込:当日直接お越しください。事前予約は不要です。
  • ※開場は7:30となります。
  • ※瞑想会から続けて9:30~のレッスンに出られる方は、受付の時にスタッフにお申し出ください。15名様まで受付致します
  • お問い合わせ☎ 03-3393-5481

Guided Meditation Session on September 14th Sat 8:00 AM – Tokyo Japan