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2019.5.15

【次回6/22】友永ヨーガの瞑想会 心とはそもそもワイルドなもの 5/18(土) update

5/15 update

5月の瞑想会は、今週末18日(土)8:00~開催です。ご予約は不要です、お気軽にお越しください。どうぞよろしくお願いいたします。

2019.5.8

瞑想会 (guided meditation session) 2019年5月18日(土)8:00~

友永ヨーガ 瞑想会 2019年4月-9月 イメージ

心とはそもそもワイルドなもの

目をつむってすわる
とても簡単なことですが
視界がとざされた途端
湧き上がってあふれ出す
こんなことあんなこと

大丈夫

心とはそもそもワイルドなもの
勝手気ままな心を
注意深く見ていくうちに
いつの間にかそのエネルギーを
望ましい方向へ使えるようになります

この インドの生み出した叡智 瞑想を
ご一緒に身につけましょう

  • 友永ヨーガの瞑想会

  • 日時:2019年5月18日(土)8:00 ~ 9:00
  • (次回6月22日(土)開催予定)
  • 講師:友永乾史
  • 費用:926円(税込1000円)
  • 持物:大きめのバスタオル(カーペット上に敷きます)
  • もしくはヨガマット、座りやすい服装
  • 申込:当日直接お越しください。事前予約は不要です。
  • ※開場は7:30となります。
  • ※瞑想会から続けて9:30~のレッスンに出られる方は、受付の時にスタッフにお申し出ください。15名様まで受付致します
  • お問い合わせ☎ 03-3393-5481

Guided Meditation Session on May 18th Sat 8:00 AM – Tokyo Japan