友永ヨーガのカレンダー

クラス予約状況、代講・休講のお知らせ 荻窪本校時間割

今日:7月10日(金)
友永ヨーガ20207月のスケジュール

二十四節気

・ 小暑 (しょうしょ) 7日~ …
そろそろ梅雨明け。太陽礼拝で夏を迎え入れましょう。大きな呼吸で脚腰を鍛え、胸を高い位置に保ってくれるポーズ。朝、すっきり汗をかければ一日涼しく過ごせます。
・ 大暑 (たいしょ) 22日~ …
一年で一番暑い時期です。この時期にしっかり汗をかくことで、冬も温かく過ごせます。大きく動くアーサナで心地よい汗をたくさん流しましょう。水分と塩分の補給も忘れずに。
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※6月から第五週のお休みがなくなりました。7月29日,30日,31日(第五週)は通常通り営業いたします。下部の 2020年4月~9月のカレンダーは準備が出来次第、変更いたします。どうぞよろしくお願いいたします。

【 6/6 update 】6月14日(日)から営業を再開いたします。当面の間は以下のスケジュールにてレッスンを行います。レッスンは完全予約制となります。詳細はニュース ⇒ 新型コロナウィルスの自粛期間終了に伴う再開校に際して 会員の皆さまへのお知らせとお願い (6/6 update)

友永ヨーガ カレンダー 営業日 休館日 2020年4月-2020年9月