友永ヨーガのカレンダー

講師の代講・休講、週末クラスのお知らせ 荻窪本校時間割

今日:11月20日(火)
友永ヨーガ201811月のスケジュール

二十四節気

・ 立冬 (りっとう) 7日~ …
今日から冬。日は短く、寒く乾燥してきます。潤いと暖かさを欠かさないように気を付けましょう。少し時間をとって、今年終わらせたい仕事の段取りをこの時期に。
・ 小雪 (しょうせつ) 22日~ …
ぐんと冷えてくる頃。年末に向けて心も急いてきます。朝晩に少し時間を見つけて、目を瞑りましょう。効率的にやるべきことに集中できますように。
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今月のお休み:3日(文化の日)、23日(勤労感謝の日)29日(第五週)はお休みさせて頂きます。

友永ヨーガカレンダー 2018年10月-2019年3月