※講師は予告なく変更する場合がございます。
【※5】月10:30～12:00 は「やさしいうごきのフェルデンクライスメソッドとヨーガ」。
【※6】水13:30～15:00 は「マタニティークラス」。対象は妊娠中、赤ちゃんの欲しい方、産後1年くらいまでの方。
【※7】水20:00～21:30 は「アドバンストクラス」
【※8】木13:00～14:30 は「アンチエイジングクラス」。対象は老若男女問わず。ゆったりした動きのヨーガです。
※講師は予告なく変更する場合がございます。
【※5】月10:30～12:00 は「やさしいうごきのフェルデンクライスメソッドとヨーガ」。
【※6】水13:30～15:00 は「マタニティークラス」。対象は妊娠中、赤ちゃんの欲しい方、産後1年くらいまでの方。
【※7】水20:00～21:30 は「アドバンストクラス」
【※8】木13:00～14:30 は「アンチエイジングクラス」。対象は老若男女問わず。ゆったりした動きのヨーガです。