友永ヨーガ　新宿御苑リトリート 時間割

　2012年1月～ の時間割　

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曜日 時間 クラス名 講師名
日曜日 9:30 ～ 11:00 ベーシッククラス 河野健一郎
〃 12:00 ～ 13:30 ベーシッククラス 大橋由規
〃 16:30 ～ 18:00 ベーシッククラス 古内成典
曜日 時間 クラス名 講師名
月曜日 10:00 ～ 11:30 ベーシッククラス 豊永裕子
〃 13:30 ～ 15:00 ドネーションクラス（※） 日比野優子  N 
〃 19:00 ～ 20:30 ベーシッククラス 静田奈穂
※ 月13:30～ ドネーションクラス について。

※ ドネーションクラスとは会員さんのご寄付（1000円以上/１レッスン）により開催されるクラスです。2012年1月～3月までは日比野優子が担当します。詳細は こちら から。
※講師の代講情報については、 こちら からご確認ください。

曜日 時間 クラス名 講師名
火曜日 10:00 ～ 11:30 ベーシッククラス ウッド史子
〃 13:30 ～ 15:00 ベーシッククラス 鴻野美奈子
〃 19:00 ～ 20:30 ベーシッククラス 酒井章子
曜日 時間 クラス名 講師名
水曜日 9:00 ～ 10:30 ベーシッククラス 友永乾史
〃 13:30 ～ 15:00 マタニティ・産後ヨーガクラス 高間昌子
〃 18:00 ～ 19:30 ベーシッククラス 上田玲子
〃 20:00 ～ 21:30 アドバンストクラス 上田玲子
曜日 時間 クラス名 講師名
木曜日 10:00 ～ 11:30 ベーシッククラス 遠山智子
〃 15:30 ～ 17:00 ベーシッククラス 小川ゆきゑ
〃 19:00 ～ 20:30 ベーシッククラス ウッド史子
曜日 時間 クラス名 講師名
金曜日 10:00 ～ 11:30 ベーシッククラス 高間昌子
〃 13:30 ～ 15:00 ベーシッククラス 湯沢清枝
〃 19:00 ～ 20:30 ベーシッククラス 古内成典
曜日 時間 クラス名 講師名
土曜日 10:00 ～ 11:30 ベーシッククラス 市川良子
〃 13:00 ～ 14:30 ベーシッククラス ウッド史子
※新宿御苑側の出入口は平日午後7時以降・及び日曜日は閉まってしまいます。
その際にはお手数ですが、新宿通り側の出入り口をご利用下さい。
夜間のクラスに来られる方は特にご注意下さい。
時間割は携帯からも確認できます。（www.tomonagayoga.org/mobile）
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