トップ マンゴー通信 第3号  


04.12.15
003号
友永乾史
(友永ヨーガ学院理事、マンゴー通信編集長)


What's Mango Express?〜マンゴー通信のご紹介〜

ただひたすらマンゴーを食べるときのようにヨーガを味わって欲しい、インド原産のマンゴーのように多くの人に愛されたい、そんな気持ちで書いています。ヨーガやインド、心と体の健康などに関することをテーマにほぼ毎週アップします。

第3号「NYヨーガ事情 Vol.3」ソニックヨーガ

さて、ニューヨークはまったくの初めての私は、次に行くのもごくシンプルに、乗って来た地下鉄でお目当てのスタジオがある通りまで少し戻って、それからその通り沿いを歩きで向かう。地下鉄で少し遠回りすれば近い駅はあるのだけれど、時間もあるのでひたすら歩く。街が碁盤の目そのものなので当然迷わない。迷わなくていいのだけれども、二次元の世界の味気無さを感じてしまう。目的地まではどうやって行っても同じ。自分だけが知っている近道はない。そんな味気なさ。今回のソニックヨーガ(http://www.sonicyoga.com/)のスタジオの名前も味気ない。51st&9th Av. スタジオ。分かりやすくて良いのですが。

階段を上って、二階の受付へ。受付のお姉さんはとても元気な感じ。洋服屋さんの試着室のような更衣室が4つくらいあり、そこで着替える。受付の雰囲気も、スタッフの女性もどことなく洋服屋さんっぽい。いわゆる高級なブティックでなくて、普段着の置いてある洋服屋さん。前回のエクスヘイルは少し肩に力が入ってしまう感じだったけれども、こちらではなごめます。荷物は棚に置いて、貴重品はレッスンルームへ。講師は二十代の若い女性の先生。ここもヴィニャーサヨーガを教えている。クラス自体がお昼休みの来客を見込んだであろう60分のベーシッククラスだったので、エクスヘイルよりも辛くない。来ている人もお腹の出たおじさん、初心者のカップル、まったくの初心者と経験者もう一人、そして私の6人だということもあり、すこし手加減があるのか物足りない感じ。三角、英雄、犬、コブラの繰り返しを数セット。一レッスン終えているので身体が動く。それを見て講師がひたすら誉めてくれる。お腹が出たおじさんは息を荒くして汗を流している。5分程度のシャバアーサナを終えて、オーム三唱でレッスン終了。受付でこの旅の目的などを話していると、興味を持ってくれて受付の様子も写真に撮らせてくれました。

▲ソニックヨーガの元気の良いお姉さんたち。とても親切にしてくれました。有難う! 
 


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