今年、さまざまなCMにヨーガが用いられました。今もテレビ、雑誌、ポスターいたるところでヨーガを目にします。ヨーガがしばらくぶりに流行っています。今回のヨーガの流行は、アメリカを経由してやってきているようです。マドンナや、メグライアン、クリスティーターリントンなど、ハリウッドのいわゆる“セレブ”たちがヨーガによって美を保っているというのがその発端でしょう。流行りものには乗り遅れてはいけません。リサーチに行かないと。ということで、アメリカのどこに行けば効率的にスタジオを廻れるか、どこに数が多いのか。そんなところからリサーチを始めました。

　スタジオの数は単純に検索エンジンのグーグルで判定。「yoga, New York」でサーチすると、93万件。「yoga, Los Angels」で3万3000件、ということでニューヨークにすんなり決定。マンハッタンを中心に地下鉄も発達しているので、効率よく廻れそうというのも決定要因のひとつです。ちなみに「ヨガ、東京」は2万4000件でした。（2004年５月現在）ヨーガスタジオの選択は、シティーサーチというアメリカの都市情報を主に載せているウェブサイトで、２００３年度ヨガスタジオベスト10に拠りました。ニューヨークで２日あるうち、初日は読者投票で１番人気のエクスヘイルと、２番目のソニックヨーガ、そして我が友永ヨーガ学院と同門のシバナンダヨーガを教えるシバナンダヨーガ　ベーダンタセンターを体験し、２日目には、同じくシティーサーチの編集者の選ぶベスト５から、ラフィングロータス、インテグラルヨーガ、ビクラムヨーガの合計６クラスを２日間で体験してきました。２日間で６クラス。大した数ではありません。ヨーガレッスンの２時間前には食事を終えておきたいので、朝早めに起きてしっかり食事をして、レッスン。昼を抜いて、二つ目のクラス。そして軽くフルーツでも食べて、三つ目のクラス、そして夕食。という具合に食事の時間をスケジュールすると簡単でした。疲れたから栄養を取って休むんじゃなくて、疲れたら食事量を減らしてヨーガ。いままで院長から口すっぱく言われていましたが、今回の旅で体得できました。おかげで旅の間はとても快調。しっかりレッスンを体験してきました。次週から一スタジオずつ紹介していきます。