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友永ヨーガ学院では、随時新規会員を募集しています。ヨーガ未経験の方、経験があって、さらにヨーガを極めたい方、ご年配の方、妊娠されている方・・・様々な方が楽しくレッスンを受けられるよう、５つのコースとさまざまなプログラムをご用意しています。
各コースの詳細は「コースのご紹介」をご覧ください。
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友永ヨーガ学院では、随時電話でのご相談・ご質問にお答えしています。
また、メールでのご相談も承っております。こちらまでご連絡ください。
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●無料体験レッスン
実際のヨガのレッスンを体験されたい方のために無料体験レッスンを受け付けています。
詳しくはこちらをご覧ください。
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友永ヨーガ学院では、月謝制、チケット制と２つの料金制度をご用意しています。ご自身のスタイルに合った制度をご利用ください。
※荻窪本部・新宿御苑リトリート共通会員となります。どちらの施設もご利用頂けます。
例えば、週1回コースの場合； 月2回は荻窪で受講、残りの2回は新宿御苑にて受講。
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週に1回以上（月4回以上）当学院に通うことができる方にお薦めです。
※毎週決まった曜日に受講する必要はございません。
週1回コースの場合；当該月にトータルで4回、お好きな時間・場所にてご受講頂けます。 |
| 入会金 |
10,000円（家族割引制度あり） |
| 維持費 |
1ヶ月 500円
（4月と10月に6ヶ月分前納して頂きます） |
| 週１回プラン（月に４回） |
8,000円（学生割引 7,000円） |
| 週２回プラン（月に８回） |
14,000円 |
| 週３回プラン（月に１２回） |
19,000円 |
| フリーパス （何度でも） |
21,000円 | | |
※月４回（週一回）のみ、一括前納割引をご用意しています。
６ヶ月分 41000円 ３ヶ月分 22000円
※当学院は、国民の休日と第５週目が休校となります。休校日はこちらでご確認ください。 |
●ワンモアチケット
月謝が定める回数を出席してしまったあと、もっとレッスンに出たいという方は、５レッスン8000円のワンモアチケットをご利用ください。有効期限はありません。 |
●家族割引制度について
会員の２等身以内の家族が入会される場合、入会金が半額（5000円）になります。 |
●休会について
休会された後、月謝制に復帰される際、以下の料金を休会費としてお支払いいただきます。
予めご了承ください。
休会期間；
１ヶ月〜３ヶ月未満 2000円
４ヶ月〜６ヶ月未満 3000円
半年以上 5000円
休会中であっても、学院の各種催しには会員に設定された費用でご参加いただけます。 | |
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| お忙しい方や月に何回か決めて通えない方にお薦めの制度です。 |
| 入会金 |
無料 |
| 維持費 |
無料 |
| 1 レッスン |
3,000円（ドロップイン） |
| 5 レッスンチケット |
14,000円（有効期限4ヶ月） |
| 10 レッスンチケット |
26,000円（有効期限6ヶ月） |
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※家族割引、学生割引等はございません。
※チケット制から月謝制に移行される場合、入会金の割引がございます。詳しくは受付まで。
※当学院は、国民の休日と第５週目が休校となります。休校日はこちらでご確認ください。
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１．登録クラスを決定の上、入会申込書にに必要事項をご記入下さい。
２．入会金（10,000円）と、当月の月謝と維持費を受付にてお支払いください。
（開始月は、残りのレッスン分の料金のみ頂きます）
※登録クラスは事務処理上必要なもので、振替えが自由にできます。 | |
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１．入会申込書に必要事項をご記入ください。
２．チケットをご購入の上、１回分をご提出ください。 | |
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※尚、カードでのお支払いは受け付けておりませんのでご了承ください。
銀行引落をご希望の方はお申し出下さい。
※事務手続きがございますので、少し早めにお越し下さい。 | |
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動きやすい服装、バスタオル
。更衣室とロッカーの用意があります。
レッスンは裸足で行いますが、足先が冷える方はレッスンルームに靴下を持ち込めます。 | |
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・空腹で行って下さい。レッスン前の２時間、直後の３０分は食事を控えてください。
（どうしてもおなかが空いてしまう方は体調を見て、３０分くらい前までに消化の良い軽食をつまむ程度にして下さい）
・あまり厚着をせずに、カラダの感覚を感じ取れる服装で行ってください。
・決して無理をしないで下さい。
特に男性に多く見られますが、力ずくでポーズの完成を焦ってしまう方がいます。筋肉を痛めますので、決して無理をせず、心地よいところで止めてください。
レッスン中に疲労や、違和感を感じたときには、大の字になって、シャバアーサナ（くつろぎの体位）をとって下さい。
・呼吸とストレッチする部位に意識を集中して行うともっとも効果が上がります。 | |
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